Naomi Fernandez

Naomi Fernandez

Personlig trener
SATS Herbarium
Nivå 2
Med din viljestyrke og min kompetanse tar vi treningen til nye høyder! Grunnet min erfaring innen styrkeløft og kroppsbygging, er et generelt godt styrkegrunnlag er noe jeg virkelig brenner for. Som personlig trener er jeg energisk og opptatt av å vekke en genuin treningsglede. Uansett forutsetning. Jeg er opptatt av god kommunikasjon, og at vi som et lag jobber sammen mot dine mål.
Telefonnummer:
+47 98 02 91 33

Tilgjengelighet

Mandag
10:00 - 15:00
Tirsdag
14:00 - 19:00
Onsdag
14:00 - 20:00
Torsdag
10:00 - 15:00
Fredag
10:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Coaching
Individuell oppfølging også utenom timene
Kosthold
Hjelpe rundt oppsetting av kostholdsplaner for å optimalisere fremgang
Styrke
Spesialisering innen baseløft. Spesielt markløft, knebøy og benkpress
Annet
Endring av kroppssammensetning. Økning av muskelmasse, redusering av fettprosent

Bakgrunn

Styrkeløft
Driver med og har tidligere konkurrert i styrkeløft
Bodybuilding
Driver aktivt med og konkurrerer i fitness
Annet
Instruktør i idrettstjenesten i Forsvaret

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Akademiet for personlig trening
Kostholdsveileder
Akademiet for personlig trening
Coach
Akademiet for personlig trening