Katrine Waaland Fjeldså
Jeg er opptatt av at trening skal være både gøy, motiverende og utfordrende. Personlig liker jeg å teste alt og har mye fokus på å lage varierte treningsøkter med en blanding av baseløft, frivekter og egen kroppsvekt. Uansett hvilke mål du har kan jeg garantere at vi finner en treningsform som passer dine mål og ønsker.
E-post
katrine.fjeldsa@sats.noTelefonnummer:
+47 45 10 12 83
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 12:00
- Tirsdag
- 18:30 - 21:30
- Onsdag
- 08:00 - 12:00
- Torsdag
- 18:30 - 22:00
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- 10:00 - 12:00
- Søndag
- 10:00 - 12:00
Ekspertise
- Kosthold
- Jeg veileder innen ernæring og skreddersyr kostholdsplaner etter ditt behov.
- Styrke
- Eksplosiv styrke, muskelvekst, baseløft
- Skadeforebygging
- Jeg har mye fokus på funksjonell styrketrening for en skadefri kropp og sterk kjernemuskulatur
Bakgrunn
- Kampsport
- Drev som ung med karate og thaiboxing hvor jeg begynte å like eksplosiv trening
- Dansing
- Konkurrert i turndans som tenåring
- Vektløfting
- Har de siste årene funnet min lidenskap i frivkter, baseløft og crossfit
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- Active Education
- Kostholdsveileder
- Active Education
- Bootcamp
- Sats
- PT sales
- Sats
