Roar Jørgensen
Jeg er PT for deg som ønsker mestringsfølelse og utvikling. Enten målet ditt er vektreduksjon, bli sterkere eller å forbedre deg i idretten din, hjelper jeg deg med dette gjennom god dialog på timene og en plan som passer for deg og dine behov.
E-post
roar.jorgensen@sats.noTelefonnummer:
+47 97 06 78 78
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 18:00
- Tirsdag
- 06:15 - 17:00
- Onsdag
- 06:30 - 15:00
- Torsdag
- 07:00 - 18:00
- Fredag
- 06:15 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Styrketrening har en helsefremmede effekt og jeg bruker dette mye i timene mine
- Rehabilitering
- Etter en hofteskade, startet jeg å fokusere mere på rehabilitering og skadeforebyggende-trening
- Spesifikk idrett
- Med min bachelor har jeg god kunnskap om hvilke arbeidskrav og trening som kreves i ulike idretter
Bakgrunn
- Fotball
- Spilt fotball i over 18 år og futsal på eliteserienivå i 6 sesonger
- Langrenn
- Drevet med konkurranse på langrenn i over 11 år
Utdannelse og kurs
- Bachelor i idrettsvitenskap
- UiT - Norges arktiske universitet
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Andrine Skoglund
Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 1
Kosthold
Sykling
Styrke
Ine Charlotte Myrvold
Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Skadeforebygging
Marita Nilssen Storvoll
Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 4
Trening for gravide
Styrke
Coaching
Fredrik Martinsen
Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 2
Skadeforebygging
Styrke
Rehabilitering
Liv Tone Paulsen
Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 3
Styrke
Trening for gravide
Yoga
Anders Lyngmo
Personlig trener
SATS Langnes
Nivå 4
Løping
Styrke
Coaching