STUDENTS
INCLUDED
Studenter trener gratis i eksamensperioden
Frem til 9. juni trener studenter over 18 år gratis på alle våre sentre, man.-fre. før kl.15.00. Velkommen til SATS!
Studentbevis må fremvises ved første besøk. Medlemskapet har ingen forpliktelser og avsluttes automatisk 9. juni 2023. Gjelder ikke Røa bad.
Studentenes beste tips
Vi spurte studenter på SATS om deres beste tips til trening i en hektisk eksamensperiode.
- Naomi, 20 årHa faste gruppetimer eller tidspunkter å trene på. Det hjelper masse å ha en plan å forholde seg til i lengden!
- Eirik, 25 årHusk at all trening og aktivitet hjelper - du kan få gjort mye selv på bare 20 minutter!
- Solveig, 23 årÅ ha en plan for treningsøkten før du setter i gang hjelper deg å trene og studere mer effektivt!
Hvordan trening kan redusere eksamensstress og forbedre prestasjonen
Eksamensperioden kan være en stressende og utfordrende tid. Med presset for å prestere bra og de lange timene med studier, kan det være lett å glemme sin fysiske og mentale helse. Les om helsefordelene ved å trene under eksamensperioden og få enkle tips om hvordan du kan finne tid til trening.
