Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
Online Training
Trening
Book gruppetrening
Gruppetimer
Personlig trener
Boot Camps
Fysioterapi
Treningsprogram
Treningsøkter
Øvelser
Inspirasjon
Foredrag
Bedriftshelse
Trening
Våre medlemmer
Mat og helse
Bedrift
Hjelp
Hvorfor SATS
Jobbe i SATS
Treningsøkter
Søk
Varighet
0
20
20
60
60
Filtrér
Filtrér
Søk
Varighet
0
20
20
60
60
Bruk
Styrketrening helkropp, 60 min
60 min
HIIT, 20 min
20 min
Treningsprogram for styrke og kondisjon - Nybegynner #2
30 min
Treningsprogram for styrke og kondisjon - Medium #1
30 min
Styrketreningsprogram - Medium #9
20 min
Styrketreningsprogram for nybegynner #4
30 min
Styrketreningsprogram for nybegynner #3
20 min
Styrketreningsprogram Avansert #1 - En skikkelig helkroppsøkt
30 min
HIIT, 40 min
40 min
HIIT, 30 min
30 min
Sirkeløkt, 30 sek intervaller
20 min
Sirkeløkt, 45 sek intervaller
30 min
Sirkeløkt, 40 sek intervaller
25 min
Helkropp i apparatsal, 30 minutter
30 min
Helkropp i apparatsal, 45 minutter
45 min
